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MoDi, el gadget que curará tu adicción al smartphone

Los ciudadanos actuales vivimos hiperconectados y eso nadie lo puede negar. Teléfonos móviles, ordenadores, tabletas, wearables y un sinfín de nuevas tecnologías nos hacen la vida más fácil, pero a su vez también tienen algunos efectos negativos de los que no nos damos cuenta. Como es el caso del uso de los smartphones antes de dormir y por ello ha nacido MoDi.

¿Quién no se ha quedado hasta altas horas de la noche utilizando su móvil? En muchas ocasiones, los usuarios no somos conscientes de los perjuicios que puede tener el uso del móvil, como al usarlo mientras conduces o cuando caminas por la calle. Pero no hace falta salir a la calle para observar nuestra adicción tecnológica y esto es lo que MoDi pretende, cambiar ese mal hábito y hacer que mejore nuestro estilo de vida.

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MoDi es un accesorio con el que dejar atrás los malos hábitos a la hora de irnos a dormir. Creado por el diseñador industrial estadounidense Jay Hyun Kim, supone el punto inicial para frenar nuestro comportamiento adictivo a la hora de usar el smartphone. Basta con colocar el dispositivo en su interior antes de acostarnos, con lo que emitirá un tenue sonido junto a una luz roja para estimular un mejor sueño, de forma más rápida, aliviando la ansiedad de utilizarlo. De esta forma se suprime el estado de ánimo depresivo, ayuda a producir melatonina para dormir y crea un ambiente relajante y acogedor a la vez que se carga (puedes introducir el cargador dentro). Además, puedes programar la hora a la que te quieres levantar con su app y una luz blanca se encenderá de manera progresiva minutos antes de que suene la alarma. Y si tienes la tentación de coger tu smartphone durante la noche, aunque solo sea para mirar la hora, no te preocupes, si el usuario toca MoDi, este te la dirá a través de un altavoz, por lo que no tendrá más problemas con la intensa exposición a la luz de pantalla en el medio de la noche.

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No importa el tamaño que tenga tu smartphone ya que MoDi puede almacenar en su interior todo tipo de smartphones IOS y Android.

¿Qué beneficios tiene su uso? Jay Kim asegura, tras diversos estudios, que mejora la liberación de melatonina, una hormona que regula el reloj biológico de nuestro cuerpo; favorece un continuo ritmo circadiano, el reloj biológico humano que regula las funciones fisiológicas del organismo para que sigan un ciclo regular que se repite cada 24 horas, y que coincide con el estado de sueño e insomnio; y ayuda a prevenir la ansiedad y la pérdida de autocontrol.

De esos estudios han constatado que aquellos que lo han probado y que no utilizaban el smartphone antes de dormir tardaban entre 10 y 25 minutos en despertarse. Mientras que los adictos, los que sí lo usaban entre 40 minutos y dos horas. Además, quienes no usaban el smartphone dormían entre 6 y 7 horas plácidamente y los adictos entre 4 y 5 horas.

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Como la sociedad cada vez se preocupa más por la adicción digital, puede que esta forma de “desintoxicación digital” sea un antídoto al tratarse de una manifestación para los adictos al mundo digital de vivir una vida saludable sin tener dispositivos digitales a nuestro alrededor constantemente. Por el momento no se conoce su salida al mercado, por lo que habrá que estar muy pendientes para ver si consigue lo que se propone.

Puede que este “desintoxicante digital” suene como un remedio pero lo cierto es que hoy día es virtualmente imposible vivir sin objetos digitales. Además, mejor que solo desconectarnos de todo el mundo digital, MoDi es un objeto que decora nuestro hogar y que transforma el dilema de esta adicción en un elemento beneficioso para promover un ciclo de sueño saludable y mejorar la calidad de vida.

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Aquí os dejamos un vídeo sobre este curioso gadget que ya utiliza su creador. 

MoDi - smartphone detoxification from Jay Kim on Vimeo.

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